CVIČENÍ
VŠECHNA NAŠE CVIČENÍ
Tady si můžeš vybrat cvičení, na které máš zrovna náladu a chuť. Chceš se po ránu protáhnout, anebo si dát pořádně do těla? Je to jen na tobě. Držíme ti palce!
YOGA PRO SPORTOVCE
- 10.11. YOGA PRO SPORTOVCE / Laduš / 30m
- 3.11. YOGA PRO SPORTOVCE / Laduš / 30m
- 27.10. YOGA PRO SPORTOVCE / Laduš / 30m
- 20.10. YOGA PRO SPORTOVCE / Laduš / 30m
- 13.10. YOGA PRO SPORTOVCE / Laduš / 30m
ZDRAVÁ ZÁDA
- 14.11. ZDRAVÁ ZÁDA / Anet / 30m
- 7.11. ZDRAVÁ ZÁDA / Anet / 30m
- 31.10. ZDRAVÁ ZÁDA / Anet / 30m
- 24.10. ZDRAVÁ ZÁDA / Anet / 30m
- 17.10. ZDRAVÁ ZÁDA / Anet / 30m
BODYFORMING
- 8.11. BODYFORMING / Laduš / 30m
- 1.11. BODYFORMING / Laduš / 30m
- 25.10. BODYFORMING / Laduš / 30m
- 18.10. BODYFORMING / Laduš / 30m
- 11.10. BODYFORMING / Laduš / 30m
PROBLÉMOVÉ PARTIE
- 13.11. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 30m
- 9.11. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 45m
- 6.11. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 30m
- 2.11. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 45m
- 30.10. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 30m
PILATES CLINIC METOD
- 14.11. PILATES CLINIC METOD / Míša / 45m
- 9.11. PILATES CLINIC METOD / Míša / 30m
- 7.11. PILATES CLINIC METOD / Míša / 45m
- 2.11. PILATES CLINIC METOD / Míša / 30m
- 31.10. PILATES CLINIC METOD / Míša / 45m
VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE
- 28.1. VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE / Anet / 30m
- 21.1. VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE / Anet / 30m
- 14.1. VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE / Anet / 30m
- 7.1. VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE / Anet / 30m
- 31.12. VÝVOJOVÁ KINEZIOLOGIE / Anet / 30m
RANNÍ PROTAŽENÍ
- 14.11. RANNÍ PROTAŽENÍ / Laduš / 15m
- 9.11. RANNÍ PROTAŽENÍ / Anet / 15m
- 7.11. RANNÍ PROTAŽENÍ / Laduš / 15m
- 2.11. RANNÍ PROTAŽENÍ / Anet / 15m
- 31.10. RANNÍ PROTAŽENÍ / Laduš / 15m
FITBOX
- 10.11. FITBOX / Zuzka / 45m
- 3.11. FITBOX / Zuzka / 45m
- 27.10. FITBOX / Zuzka / 45m
- 20.10. FITBOX / Zuzka / 45m
- 13.10. FITBOX / Zuzka / 45m
KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ
- 8.11. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 1.11. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 25.10. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 18.10. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
- 11.10. KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ / Laduš / 30m
PORT DE BRAS
- 30.1. PORT DE BRAS / Laduš / 30m
- 23.1. PORT DE BRAS / Laduš / 30m
- 16.1. PORT DE BRAS / Laduš / 30m
- 9.1. PORT DE BRAS / Laduš / 30m
- 2.1. PORT DE BRAS / Laduš / 30m
RYCHLÁ 15 minutovka
- 13.11. RYCHLÁ 15 minutovka / Zuzka / 15m
- 10.11. RYCHLÁ 15 minutovka / Laduš / 15m
- 6.11. RYCHLÁ 15 minutovka / Zuzka / 15m
- 3.11. RYCHLÁ 15 minutovka / Laduš / 15m
- 30.10. RYCHLÁ 15 minutovka / Zuzka / 15m
INTERVALOVÝ TRÉNINK
- 13.11. INTERVALOVÝ TRÉNINK / Anet / 45m
- 10.11. INTERVALOVÝ TRÉNINK / Zuzka / 30m
- 6.11. INTERVALOVÝ TRÉNINK / Anet / 45m
- 3.11. INTERVALOVÝ TRÉNINK / Zuzka / 30m
- 30.10. INTERVALOVÝ TRÉNINK / Anet / 45m
CORE - střed těla
- 8.11. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 1.11. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 25.10. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 18.10. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
- 11.10. CORE - STŘED TĚLA / Anet / 15m
YOGA
- 13.11. YOGA / Vlaďka / 30m
- 8.11. YOGA / Vlaďka / 45m
- 6.11. YOGA / Vlaďka / 30m
- 1.11. YOGA / Vlaďka / 45m
- 30.10. YOGA / Vlaďka / 30m