CVIČENÍ
PROBLÉMOVÉ PARTIE
Lekce složená z dynamického zahřátí, následného posilování a formování problémových partií břicha, boků, stehen a hýždí, kde využíváme pouze cviky s vlastní vahou. Součástí každé lekce je závěrečné protažení.
- 13.11. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 30m
- 9.11. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 45m
- 6.11. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 30m
- 2.11. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 45m
- 30.10. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 30m
- 26.10. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 45m
- 23.10. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 30m
- 19.10. PROBLÉMOVÉ PARTIE / Lucka / 45m